Болит горло? Значит вы на него наступили.

Боль, краснота, гной, потеря голоса – это только некоторые из множества болезней, которые случаются с горлом. И если болеет горло, то настоящая проблема кроется в…чем?

С горлом, как и с любым механизмом или музыкальным инструментом. Они ломаются, если использовать их неправильно. Или не по назначению.

Для чего же предназначено наше горло?

С его помощью мы:

  • дышим
  • питаемся
  • говорим

Горло – это канал входа и выхода. Входит жизнь (питание и дыхание), выходит – самовыражение (звуки). Как и любой канал, горло может забиваться.

ГОРЛО – КАНАЛ ВХОДА.

У вас когда-то застревал в горле кусок пищи? Или косточка? Это больно. И боль ощущается еще некоторое время. И когда наше горло забивается жизненными ситуациями, которые мы не  в силах «проглотить», то это тоже бывает больно. И горло сразу откликается болезнью, чтобы сказать нам: «проглоти или выплюнь».

ГОРЛО – КАНАЛ ВЫХОДА.

Горло – это не только вход, но и выход. Когда горло забивается звуками (озвученными, или так и не озвученными), то мы болеем тоже.

Конечно, это случается не сразу. Если в общественном транспорте кто-то стоит на вашей ноге, а вы вежливо молчите, вместо того, чтобы что-то сказать, то горло один раз это стерпит. А если вы будете так терпеть неделю, месяц, годы, то оно однозначно не выдержит. Болезнь горла тогда говорит вместо вас. Как будто наступили не на ногу, а на горло.

Кстати, ведь так и есть на самом деле. Когда болит горло, значит на него наступили. Вы сами.

Вам знакома фраза «наступить на горло своей песне»?

  • Это – о бесконечном терпении во благо окружающих и во вред себе и своему здоровью.
  • Это – о постоянном нарушении ваших личных границ. Кем-то. Но с вашего молчаливого разрешения.
  • Это – о внутреннем запрете проявлять эмоции. Или вообще. Или в адрес кого-то: родителей, мужа/жены, ребенка. «Родителей надо любить. На них нельзя злиться.» С подобных установок начинаются болезни горла. С переходом в хронические.
  • Это – о внутреннем запрете проявлять свои творческие порывы. Ради семьи. Ради карьеры. Ради…всего мира, кроме себя самого.
  • Это – о низкой самооценке. И страхах проявлять себя. Делать то, что нравится. Быть тем, кем хочется. Быть таким, как есть.

Горло любит самовыражение. Творческое. Эмоциональное. Словесное.

Горло любит личные границы. Способность их озвучить. И защитить.

Горло любит здоровый эгоизм. И заботу о себе.

Горло любит, когда вы любите себя. Принимаете себя, как есть. Проявляете себя, как хочется.

Болит горло? Хотите вылечиться?

Найдите: где, когда и каким образом вы наступили на горло своей песне. И дайте ей зазвучать.

Разрешите себе:

  • звучать,
  • говорить, что думаете,
  • чувствовать все эмоции, а не только удобные другим,
  • иметь и защищать личные границы,
  • делать то, что нравится,
  • принимать себя,
  • быть собой.